Musim liburan sekolah telah tiba dan anak – anak menyambutnya dengan riang gembira, musim liburan sekolah bisa di isi dengan kegiatan – kegiatan yang positif seperti bersepeda di pagi hari, lari pagi, bermain ke tempat wisata atau berenang bersama keluarga. Dan dalam melakukan aktifitas olahraga kita juga harus pintar dalam memilih alat olahraga yang tepat, [...]
Kecelakan dalam menggunakan alat olahraga bisa saja terjadi kepada siapapun dan dimana pun. termasuk di rumah Anda. Dan, jangan mengira peralatan di rumah tidak mengundang bahaya, karena semua alat yang ada di rumah bisa berbahaya bagi si kecil. Salah satu yang paling berbahaya adalah alat olahraga. Consumer Product Safety Commission (CPSC), Amerika Serikat, memperkirakan ada [...]
Alat fitness commercial
Alat fitness jenis ini yang digunakan untuk membuka usaha fitness center, biasanya alat ini satu alat satu fungsi (single station) jadi memungkinkan untuk tidak antri di suatu alat pada fitness center. Alat jenis ini pemakaiannya heavy duty.Bahkan ada yang kasih garansi 10 th. Sebagai contoh jenis alat ini adalah : Smith Machine, Cabel [...]
Ini dia 5 alat olahraga yang praktis dan menarik :
* Twister
Gunakan alat olahraga ini secara teratur, 3-5 kali seminggu selama kurang lebih 20-30 menit. Latihan ini akan memperkuat otot jantung, memperlancar aliran darah, serta oksigen dalam tubuh. Selain itu latihan ini juga bisa mengencangkan otot paha, dan membentuk pinggang
* Dumbel 1/2kg
Alat olahraga ini sangat bagus [...]
Selain untuk membangun karakter bangsa, olahraga sudah menjadi entitas industri yang memiliki nilai tambah signifikan. Meskipun prestasi olahraganya secara nasional belum menggembirakan, negeri ini harus bisa mengembangkan riset dan industri peralatan olahraga.
Apalagi dengan diberlakukannya perdagangan bebas asean-china atau asean-china free trade area, industri alat olahraga dalam negeri utamanya, yang tergolong usaha mikro, kecil, dan menengah, [...]
Berikut petunjuk tentang alat olahraga :
-treadmill – alat olahraga ini sangat pas bagi anda yang ingin latihan cardio. Anda bisa berjalan, berlari dan mengatur kecepatan sendiri. Jika bosan, anda bisa berolahraga sambil mendengarkan musik atau menonton televisi. Asal jangan dipergunakan sambil mandi.
-dumbel alat olahraga ini memang dirancang bagi anda yang menginginkan pembentukan otot, anda bisa [...]